【药膳组成】莲花、莲藕、莲子。

【美容作用与功效】健脾胃,抗衰老,驻容颜。

【制备与用法】三者以1:2:3的比例,均匀混合,阴干,研细末,过筛,瓷瓶封存。每天早晚空腹各服1次,每次约6g,温开水送服。忌与生姜、葱、蒜同服。

【美容应用】该药膳适用于素体脾胃虚弱,气血化源不足,食欲不振,大便时有不调,皮肤松弛,面容衰老,皱纹较多。