主页/食疗养生/健康饮食/文章正文

螃蟹的最佳吃法、好处与坏处_螃蟹的药用营养价值与功效作用

浏览: 发布时间:2019-10-14 22:40:51

螃蟹有海蟹、河蟹之分。螃蟹的头胸甲呈圆形,褐绿色,颚足长大且密生绒毛,螯足、步足侧扁而长,顶端尖锐。获得后,除去胃、肠、腮及小爪,洗净鲜用。蟹是食中珍味,肉白嫩,味鲜美,是一种高蛋白的补品,素有“一盘蟹,顶桌菜”的美誉。

河蟹以河北、天津产的最为著名,江蟹以南京产的最好,湖蟹以江苏昆山阳澄湖、山东微山湖、南京高淳固城湖产的品质较好。螃蟹盛产在8~9月,特别是高梁红时是吃蟹的最好时节,有“七尖八圆”之说。

一、螃蟹有哪些药用价值和营养价值

蟹的营养丰富,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、磷、铁、维生素A、维生素D等,蟹壳中还含有丰富的钙盐。祖国医学认为,螃蟹性味咸寒,有滋阴补髓、清热化痰、养筋行血、活血祛痰、续筋接骨、催产下胎和抗结核、补虚损、利湿退黄、利肢节、滋肝阴、充胃液的功效,对于瘀血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果。螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用,尤其适宜跌打损伤、筋断骨碎、瘀血肿痛、产妇胎盘残留、孕妇临产阵缩无力、胎儿迟迟不下者食用。螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有裨益。

二、吃螃蟹的坏处

(一)平素脾胃虚寒、大便溏薄、腹痛腹泻、风寒感冒未愈、宿患风疾的人忌食,以防加重病情。

(二)原有慢性胃炎、十二指肠溃疡、胆道疾患及肝炎活动期的病人最好不吃,以免诱发或延迟治疗。

(三)患有皮肤湿疹、癣症、皮炎等皮肤瘙痒症者亦应忌食,以免恶化病情。

(四)蟹黄中的胆固醇含量在食物中是名列前茅的,所以,老年人、特别是动脉硬化、高血压、高血脂症及冠心病患者最好不吃蟹黄。

(五)月经过多、痛经、怀孕妇女忌食螃蟹,尤其忌食蟹爪。

(六)螃蟹与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗

牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥、甲鱼相克,一起食用会导致食物中毒。

(七)不宜与茶水同食,吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水。

(八)吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。蟹易动风,所以不易冷食。

(九)螃蟹性咸寒,又是食腐动物,所以吃时必蘸姜末醋汁来祛寒杀菌,不宜单食。

(十)螃蟹的鳃、沙包(胃)、内脏含有大量副溶血性弧菌和毒素,很易引起食物中毒,吃时一定要去掉。

(十一)千万不要吃死螃蟹。因为螃蟹喜食动物尸体等腐烂性物质,它的胃肠中常带致病细菌和有毒物质,一旦死后,这些病菌大量繁殖,积蓄到一定数量时就会使食用的人中毒。常见的中毒表现有恶心、呕吐、腹痛、腹泻,严重者可发生脱水、电解质紊乱、抽搐甚至休克、昏迷、败血症等。

三、螃蟹药用及食疗配方推荐

(一)酒浸生蟹:鲜河蟹250克,捣烂,以黄酒煨热,温浸20分钟左右,取汁多次饮之,并用其渣敷患处。

选自《唐瑶经验方》。本方取蟹之全体,用以续筋活血,以黄酒行血脉、助药力。兼以外敷,对“骨节离脱”(脱臼)有较好的疗效。原方说“半日内,骨内谷谷有声即好”。

(二)合骨散:河蟹30~50克,焙干研末。每次10克,白酒送服。

选自《泉州本草》。本方用河蟹续筋接骨,活血行瘀,仍以酒助药力。用于跌打骨折筋断、瘀肿疼痛。

(三)螃蟹山楂散:螃蟹、山楂各30克。焙干,共研细末。每次15~20克,白酒送服。

选自《滇南本草》。治妇人产后因血瘀引起的儿枕痛(即小腹痛),用螃蟹研末,热烧酒服,谓有良效。增加山楂一味活血化瘀,更为适宜。

(四)螃蟹丸:螃蟹500克,烧炭存性,研末,拌以黄酒,作成小丸。每日2次,每次30克,温开水送下。

选自《濒湖集简方》。螃蟹治湿热黄疸,为民间经验,可用作辅助治疗。

(五)接触性皮炎:活蟹1个,蜂蜜适量,滑石粉少许。把以上三味混合搅匀,外涂患部,每天2~3次。

(六)胎衣不下:蟹爪100克,黄酒和米醋适量,加水共煎服。

(七)臁疮:鲜蟹3个、鸡蛋黄3个,共捣泥,敷患处。

(八)产褥热:螃蟹壳,烧灰存性,用童便或米酒冲服。

(九)破伤风:大河蟹1个,捣烂,黄酒冲服出汗。

阅读全文

延伸阅读

炒螃蟹的作用与功效、做

健康饮食2021-02-21
炒螃蟹的作用与功效、做法-壮骨强身功效与营养价值

赛螃蟹的作用与功效、做

健康饮食2021-01-26
赛螃蟹的作用与功效、做法-养肝护肝功效与营养价值

螃蟹的药用价值与功效

健康饮食2021-01-23
螃蟹的药用价值与功效-哪些人不能吃螃蟹

螃蟹的营养价值及功效与

健康饮食2021-01-21
螃蟹的营养价值及功效与作用_有什么好处与禁忌食用方法

螃蟹的最佳搭配_螃蟹相

健康饮食2019-10-26
螃蟹的最佳搭配_螃蟹相克与相宜的食物有哪些

什么是断食疗法?断食疗法

健康饮食2018-11-04
什么是断食疗法?断食疗法的十大好处及坏处危害

烤烧烤的步骤方法及流程

健康饮食2018-01-04
烤烧烤的步骤方法及流程_怎么烧烤步骤过程

烧烤需要准备哪些工具_烧

健康饮食2018-01-04
烧烤需要准备哪些工具_烧烤必备工具大全清单

自己制作酵素发霉了怎么

健康饮食2018-10-23
自己制作酵素发霉了怎么办?酵素长白毛能喝吗怎么补救?

哪几种肉最有营养?营养

健康饮食2017-08-30
哪几种肉最有营养?营养价值最高的7大肉类排行榜