【材料与用量】
红枣50克,大米90克.
【作用与功效】
补血,健脾.适宜于脾虚血亏而致贫血、肝炎、消化不良、血小板减少患者食用.健康人经常食用能使肤色红润,防病保健.
【制作方法】
将大米洗净后放人锅中,加入用温水洗净的大枣,添适量水,煮熟至稠,即可食用.
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