主效:为强与补精的要药,回春力强,可以防老,有延年益寿之效.

副效:可作为缓下剂,也可治痔疾,有恢复产后健康之效.

开宝本草内曰:"何首乌可止心痛,增加血液,使髭发漆黑,久服之可健强筋骨,有益于精髓而延年防老".

何首乌不但在中国古来被用为长寿回春之药,在日本也被视为长寿回春的要药,尤其大正初年时,在日本大为流行,其狂热不亚于今日的枸杞,有人怀疑何首乌的时代可能又会回到枸杞之后.何首乌的医药成分至今已知的有好几种化合物,固然仅凭这些成分并不能说明这种汉药的药效,但它却有着三千年以上的实证.

用法

一般健康的人想恢复疲劳或中年以后的人希望身体健壮与保持青春的活力,用量可定为一日二钱一分一二钱六分,作煎药或浸药,分三次服用;作为散药服用时一钱六分一二钱一分,分成二一三次在餐与餐之间服用.

何首乌制酒很理想,它的制法另在药洒项中说明.

性状

何首乌的原植物以中国为起源,早期传至日本,目前已遍及日本全土的原野,为多年生的蔓草,叶呈蛋形,秋开白色小花,其20

根肥大而呈块状,大的有似婴儿的头,将此根块蒸熟晒干即为药用何首乌,因产地的不同而有黑、白、红等颜色,但药效相同.日本的山形、岩手等地方产量很多.

关于"何首乌"一名的起源,据说古时候,中国有个王候"何公",曾因食了这种植物的根而返老还童,满头白发俱黑,故名之曰:"何首乌".

禁忌

岂铁、诸血、无鲜鱼、萝卜、蒜、葱.药忌与燥热药同用.