1.土虫散内服治急性腰扭伤

取土虫7个，焙干碾细末，一次用黄酒或红花酒送服，每天一次，一般3~5次即愈。

这是流传在民间的单方偏方，治疗急性腰扭伤很有疗效。2.硼砂末点眼治急性腰扭伤取硼砂(又名西月石)适量，放于新瓦上煅至水分全无，充分发大，颜色雪白时离火，冷却后研成细末，瓶装备用。

【用法】取硼砂粉少许，点于患者两目内眦，闭上眼睛，两手叉腰作前后左右适当活动数分钟，每日一次。

【病案举例】

何xx，男，36岁，汽车修理工。因抬汽车缸体不慎扭伤腰部，腰部疼痛不能直立，活动受限，由人搀扶来就诊。诊断：腰部急性扭伤，予以硼砂末点两目内眦，顿时泪出，腰痛消失，自己能走出诊所。

【按】本法是一个很古老的验方，在《外科正宗》、《外科证治全生集》亦有记载。治疗腰部急性扭伤，常有立竿见影之效，一般一次即可治愈。若病程较长，则需多点几次方可痊愈。但对腰椎间盘脱出，腰椎损伤无效。

3.土虫、红花、水酒煎治急性腰扭伤

土虫10克，红花10克，水、酒各200毫升，用文火煎半小时，分3次温服。

4.生熟二丑治腰扭伤

生牵牛子、炒牵牛子各4.5克，兑在一起碾成细末，分为两份，睡前及早饭前用温开水各冲服一份。一般腰扭伤服两份即愈。

5.蟹肉煮酒治腰扭伤

方药：蟹肉50克，米酒100毫升。

【用法】先把蟹肉用清水洗净浸泡软，再放进锅内加油炸黄，加水小半碗，将蟹肉煮熟透，最后把酒放人，共煮10分钟，放人碗中趁热吃下。能饮酒者，酒量可加大些，每日一次，一般一次见效，二次治愈。

蟹肉即市场所出售的海产品海螃蟹肉的干品，有补血、凉血、活血作用，用来治疗急性腰扭伤效果颇佳。

【来源】《民间医疗特效妙方》一书。

6.国老穴治腰扭伤

取穴：国老穴在三四跖骨之间，本节上约半寸左右，扪之有结节感，压之胀痛特别显著，即为此穴。

此穴是据一姓国老同志，发现足背压痛点治疗腰扭伤疼痛的疗效不次于推拿效果，陈氏以此压痛点治疗扭伤、风湿、腰肌劳损等病无不应手取效，故命名为“国老穴”。

治法：指针强拨法。

术者以食指按“国老”穴，当患者有胀痛感时，再用手指柔、按、弹、拨，以增强刺激，在弹、拨中，嘱患者配合呼吸缓慢伸屈腰部，约2~3分钟，就觉腰背部发热，近而头部发热出汗。与此同时，背腰部逐渐疼痛减轻以致消失。在弹、拨时注意不要擦伤皮肤。

【病案举例1】

汪xx，女，47岁，1987年10月22日就诊。患者于昨天从事家务中不慎扭伤腰部，腰痛不能伸屈、转侧。即以上述方法柔、按、弹、拨国老穴，2分钟后，腰痛顿止，活动如故。

【病案举例2】

程xx，男，51岁，1988年3月4日就诊。患者于2天前搬铲矿砂时扭伤腰部，当时尚能稍活动，待傍晚腰痛加重，无法伸屈转侧而来诊。施以上法施治，须曳其痛大减，并能步行返回。

笔者也应用此法治疗腰扭伤、腰肌劳损有显效。

【来源】《中国秘方验方精选续集》一书。

7.生姜治腰扭伤

【方药组成】生姜一块。

【制法】捣烂，去净姜汁，再加人食盐一匙捣化。

【用法】外敷患处，用纱布固定，每日换药一次。生姜用量足够敷受伤面积为度。

验案：治疗急性扭伤27例，均用药2~3次即愈。

【按】本方系民间一搬运工人所传。妙在药用姜渣，去净姜汁后，保留生姜辛散性而无强烈刺激作用。加入食盐，性味咸寒，软坚消肿，且能监制生姜辛热之性，久敷患者无红肿起疱之虑。

【来源】本方为广东省澄海县名老中医高百坚治急性扭伤经验偏方。录自《中国当代名医秘验方精粹》。

8.秘方大黄散治扭伤

【方药组成】生大黄白酒

【用法】取生大黄为细末，加适量白酒调膏外涂患处，日换1~2次。小儿及皮肤娇嫩者，取水、酒各半调涂。创伤开放出血者不宜使用。

【主治】一切跌打损伤、软组织损伤、淤血肿痛难忍者，或经久不愈者。

【疗效】本方外敷疗效神速，胜过一切复方膏散。

【按】本方药效机理是根据大黄活血散瘀、清热消肿、通络止痛的功效，再配以白酒，善通血脉以助药势，增加活血散淤，通络止痛。本方虽为单味药，但功专力捷，外敷患者，药效直达病所，故奏效迅速。

本方是辽宁省东港市第二医院王殿维医师治疗跌打损伤的不传之秘方。治腰扭伤有效。

【来源】《中医诊疗特技经典》一书。