【药膳组成】黄芪30g,虾仁100g,当归15g桔梗6g,枸杞子15g,淮山药30g

【美容作用与功效】调补气血。

【制备与用法】将当归、黄芪、桔梗,洗净,放入锅中;淮山药去皮,切块,也放入锅中,加清水适量,上文火煎汤去渣,再加入虾仁同煎15分钟即成。

【按语】该药膳的特点是汤鲜,略有中草药味可食虾喝汤。适用于气血弱虚所致乳房干瘪。