【药膳组成】黑木耳30g,红枣20枚。

【美容作用与功效】补脾,活血化瘀。

【制备与用法】将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮1小时左右,用时加蜂蜜少许,早晚各服1次。

【美容应用】适用于面部黄褐斑、色素沉着,常伴有月经不调、挟瘀血块、痛经、舌质紫暗或有瘀斑。也可用于妇女产后瘀血。