【药膳组成】薏苡仁50g,粳米100g

【美容作用与功效】健脾利湿,清热。

【制备与用法】将薏苡仁和粳米淘洗干净,加水适量,煮烂成粥,调入白糖适量食用。

【美容应用】用于夏季痱子的防治。