为海水或盐井、盐池、盐泉中的盐水，经煎晒而成的结晶。又名白盐。质；海盐还含碘。能促进消化吸收；维持机体内环境平衡；有较强抗菌作用。

【作用功效与应用】

1.涌吐痰积用于痰积胸中，或食停脘胃中者，用浓盐水一碗，一次顿服，以引吐，催吐。

2.清火解毒凉血用于牙龈出血、口舌生疮，早晚用细盐刷牙；如咽喉肿痛者，可用淡盐水含漱；风热牙痛，《唐瑶经验方》伍槐枝煎汤服；若是目翳，《直指方》用盐水点眼；脘腹冷痛，用盐炒热外熨。

3.引药归肾以盐制药可引其入肾，如盐制巴戟天以补肾阳为主，盐制黄柏以泻肾火为佳。

4.健肤固发用淡盐水洗澡，预防夏、秋天皮肤生疮疖；用淡盐水洗头，防止或减少脱发。

【使用禁忌与注意】水煎内服，10~18克。内服催吐，宜炒黄沸汤溶化服；外用适量，化水点眼，刷牙，洗疮，炒热外熨。