旱莲仙鹤排骨汤

【材料与用量】

旱莲草50克,仙鹤草50克,排骨600克,蜜枣2枚

【作用与功效】

由于旱莲草有滋养肝肾、凉血的作用;仙鹤草有收敛止血的作用;排骨的营养丰富,有滋阴补肌、强健筋骨的作用,再加上有补中益气、润肺作用的蜜枣,所以,煲成的这一款"旱莲仙鹤排骨汤"有清热养阴、滋养肝肾、凉血止血的作用.

【制作方法】

首先,将中药材旱莲草、仙鹤草和蜜枣分别用清水洗干净;拣选煲汤用排骨,用清水洗干净,斩件,连同以上材料全部一齐放入已经煲滚了的水中,继续用中火煲2小时左右,以少许幼盐调味,即可饮用.

【注意】

(1)中医对于妇女月经病的治疗,重在调经以治本当然,在使用药物调经之中又必须根据"急则治标缓则治本的中医治病的先后原则,例如妇女经期腹痛剧烈,应该以止痛为主;如果血崩暴下,应当以止血为先.

(2)妇女月经过多,往往是由于体质热盛,或者吃了过多辛辣刺激性、燥热性的食物,以致热逼血妄行而月经量多;或者由于身体体质一向虚弱,或者久病损伤脾、肾、中气不足、气不摄血,因而月经量多.

(3)如果妇女月经过多,经血色红而质稠、口渴、心烦、面红唇干、经血有瘀血块,这是阴虚火旺症状,除了药物治疗外,也可以用旱莲草、仙鹤草煲汤作食疗.