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芹菜酵素+苦瓜酵素
消除浮肿·酵素搭配
我们的身体会出现浮肿是因为新陈代谢能力过低、血液循环不良造成的。
材料
1勺芹菜酵素发酵液
3勺苦瓜酵素发酵液
1勺醋(可根据口味适当增加)
300 ml 温水
做法
将芹菜酵素发酵液、苦瓜酵素发酵液、醋倒进玻璃杯中，再加入温水搅拌均匀。
搭配要诀
芹菜酵素在解毒、清热和净化血液方面有着卓越的功效，甚至还能净化重金属毒素，苦瓜酵素也有利尿、解毒的作用。要注意苦瓜性寒，体寒人士、经期女性慎食。
樱桃萝卜酵素+西红柿酵素
材料
2勺樱桃萝卜酵素发酵液
2勺西红柿酵素发酵液
1勺醋（可根据口味适当增加）
300ml温水
做法
将樱桃萝卜酵素发酵液、西红柿酵素发酵液、醋倒进玻璃杯中，再加入温水搅拌均匀。
搭配要诀
此款酵素含有丰富的膳食纤维，可以有效排除肠壁多余的脂肪，还适合高血压、消化不良、便秘等症状，可以有效消除浮肿。
冬瓜酵素+柠檬酵素+苹果酵素
材料
1勺冬瓜酵素发酵液
3勺苹果酵素发酵液
1勺柠檬酵素发酵液
1勺醋（可根据口味适当增加）
300ml温水
做法
将冬瓜酵素发酵液、苹果酵素发酵液、柠檬酵素发酵液、醋倒进玻璃杯中，再加入温水搅拌均匀。
搭配要诀
冬瓜酵素能够促进胃液的分泌、加速肠胃蠕动。苹果酵素和柠檬酵素可以加速新陈代谢、减少体内的脂肪，三者搭配更有效。
