青苹果酵素

青苹果搭配哈密瓜，维生素 C 之集大成，能抗氧化、防衰老、排毒养颜，非常适合爱美女性食用。

酵素汁做法

材料(4升瓶)

青苹果…450克

绵白糖…450克

做法

1.青苹果在流水下冲洗干净，晾干。

2.将青苹果对半切开，改切成片。

3.取消毒并晾干的玻璃瓶，铺放上一层绵白糖。

4.放上部分青苹果片，铺上一层绵白糖，用手抓匀，按同样的方法处理好剩余的苹果片。

5.铺上剩下的绵白糖，压平，盖上瓶盖即可。

青苹果柠檬哈密瓜饮

材料(1-2人份)

青苹果酵素汁…15毫升

哈密瓜…50克；柠檬……半个

冰糖…5克；矿泉水…适量

青苹果酵素果肉…适量

做法

1.哈密瓜去皮、去籽，切成小块。

2.将哈密瓜和冰糖放入榨汁机中，加适量矿泉水，榨成汁，滤入杯中。

3.挤入几滴柠檬汁，倒入青苹果酵素汁，放上发酵过的青苹果酵素果肉即可。