【来源】为柏科植物侧柏的种仁。

【别名】柏实、柏子、柏仁、侧柏子。

【保健作用与功效】(1)润肠通便。柏子仁中含14%的脂肪油，有滑肠促便作用。(2)增强记忆力。据研究，柏子仁的水及乙醇提取物对东莨菪碱及电休克所致的记忆障碍有明显改善作用。(3)镇静催眠。据研究，柏子仁对阈下剂量的异戊巴比妥钠有显著的协同作用，可镇静催眠。

【营养价值】柏子仁含脂肪油约14%，并含少量挥发油、蛋白质、皂甙、维生素A等。

【性味归经】甘，平。入心、肾、大肠经。

【功能主治】养心安神，益阴止汗，润肠通便。治神经衰弱，心悸，失眠，肠燥便秘，妇人血虚月经不调，肾虚证，慢性气管炎等。

【用法用量】内服：煎汤，3~9克/次；或入丸、散。

【效验便方】

·老人虚秘：柏子仁、大麻子仁、松子仁各10克，煎服。功能润肠通便。

脱发：当归、柏子仁各500克，共研细末，炼蜜为丸。6~9克/次，3次/日，饭后服。功能补血生发。

惊悸，怔仲；柏子仁10克，酸枣仁10克，五味子6克，当归12克。水煎服，2次/日。功能养心安神。

·心血亏损，精神恍惚，失眠多梦，健忘虚烦：柏子仁10克，枸杞子10克，熟地黄24克，当归10克，石菖蒲10克。水煎服，2次/日。功能镇静补脑，安神易睡。

·血虚有火，或思考过度而致羸瘦潮热、经闭：柏子仁10克，熟地黄24克，牛膝9克，卷柏叶9克，泽兰叶9克，续断9克。水煎服，2次/日。功能滋阴清热，安神补心。·肠风下血：柏子仁14枚，压碎，用纱布包裹，以好酒150毫升，煎至100毫升，凉服。功能收敛止血。

自汗，盗汗：柏子仁12克，党参30克，法半夏9克，白术10克，牡蛎30克(先煎)，麻黄根9克，五味子6克。水煎服，1~2次/日。功能滋阴敛汗。

·阴虚血亏致肠燥津枯便秘：郁李仁500克，火麻仁500克，共研细末，溶白蜡为丸。15克/次，3次/日。功能滋阴补血，润燥通便。

·肠中气滞，大便燥涩：郁李仁10克，杏仁10克，桃仁12克，松子仁10克，陈皮5克。水煎服，2次/日。功能润肠通便。·津枯肠燥，大便下血：柏子仁12克，槐花9克，地榆9克，紫珠草20克。水煎服，2~3次/日。功能润肠止血。

【注意事项与禁忌】该品体润多油，故便溏滑泄、脾胃虚寒、素有痰湿、咳嗽、痰白而多、不思饮食者慎食。

【文献选录】《神农本草经》：“主惊悸，益气，除风湿，安五。”《名医别录》：“益血，止汗。”《本草纲目》：“柏子仁，性平而不寒不燥，味甘而补，辛而能润，其气清香，能透心肾，益脾胃，盖上品药也，宜乎滋养之剂用之。”《本草正》：“柏子仁，气味清香，性多润滑，虽滋阴养血之佳剂，若欲培补根本，乃非清品之所长。”《岭南采药录》：“治跌打；以盐渍之，煎服，能治咳嗽。”《贵州民间方药集》：“治咳止喘，收敛止血，润肺健胃，利尿消炎。”

【附注】侧柏叶：又名柏叶、丛柏叶，为柏科植物侧柏的叶。性味苦、涩，寒。入心、肝、大肠经。功能凉血止血，祛风湿，消肿毒。治吐血，衄血，尿血，血痢，肠风，崩漏，风湿痹痛，痢疾，咳嗽，高血压，丹毒，流行性腮腺炎，烫伤。内服：煎汤，6~12克/次；或入丸、散。外用：煎水洗、捣敷或研末调敷。常用效验便方：①流行性腮腺炎：侧柏叶15克洗净捣烂，加鸡蛋白调成糊状，外敷，2次/日。功能散血消肿疮。②流行性腮腺炎：鲜侧柏叶15克，白茅根10克，水煎服，2次/日。功能解毒消肿。③鹅掌风：鲜侧柏叶50克，加水煮2~3沸，先熏后洗，2~3次/日。功能祛湿热，散瘀血。④鼻出血：侧柏叶30克，艾叶10克，水煎服，2次/日。功能凉血止血。⑤丹毒：侧柏叶10克捣烂，大黄末5克，均匀敷患处。功能消炎解毒。⑥月经量多：侧柏叶30克，槐花10克，水煎服，2次/日。功能理气止血。⑦功能性子宫出血：侧柏叶30克，生地黄30克，当归60克，荷叶15克，水煎服。功能滋阴清热，凉血止血。⑧深部脓肿：侧柏叶50克捣碎，白矾15克研细粉，同倒人50毫升酒中混匀。调敷患处，换药2次/日。功能解毒消肿。⑨肺脓疡早期：侧柏叶、侧耳根、天花粉各12克，水煎服。功能清热解毒。①小儿菌痢：侧柏叶适量煮汁，代茶饮。功能解毒消痢。①尿血：侧柏叶、黄连各100克研末，9克/次，以酒送服。功能凉血止血。①痔疮，酒痢，下血不止：侧柏叶烧灰调服。功能解毒祛湿止痒。