妇女到了五十岁左右，卵巢趋于萎缩，功能逐渐减退。绝经后由于卵巢功能减退衰老，雌激素水平下降，导致阴道粘膜萎缩，阴道壁弹性降低，阴道分泌物减少，阴道润滑作用减弱。月经也出现紊乱、稀少以至停业。外生殖器逐渐萎缩、外阴脂肪减少而变得不丰满，阴唇变得平小，阴毛变稀疏，皮肤变薄缺乏弹性。

但从卵巢排出的女性激素也不至于减少。因更年期妇女的丘脑下部和脑垂体仍在分泌出性腺激素。从男子来看老年人的睾丸排出的男性激素也不减少。科学实验证明，更年期的妇女如每月有1~2次比较满意的性交，能使老人在精力上所提高，使她们情绪愉快，有力于身心健康。

相反，如妇女、男子在更年期中，突然停止性交或减少性交，就会导致充血性前列腺炎等疾病。还可导致生殖器官的废用性萎缩。

根据更年期老人的心理和生理特点，老年夫妻的性生活以早晨为最佳，因老年人睡眠少，清晨精力最充沛，在生理上内分泌与旺盛。阴道比其它时间润滑，此时性交比较理想。“老年人性交采取长时间抚摸激发性欲的方法，唤醒对方的欲望，因更年期妇女和男子往往以为自己性功能以丧失，不能过性生活了。为了消除这种错误思想对心理产生的压力，必须在性交前长时间拥抱、接吻，刺激女性性敏感区域，或结合按摩来获得对方的兴奋，使双方在生理和心理上都获得满足。由于老年人阴道壁弹性降低，分泌物减少，阴道润滑作用减弱，有可能造成性交困难，(性交疼痛)为了避免这种情况，性交的强度要由慢渐渐到快，姿式可取女上或男下，或男上女下，双方密切配合，因人而异，选效果最佳的姿式或体位性交。性交体位的变化能使夫妻性交达到高潮，获得和谐美满的幸福。并对老年人四肢、关节、骨盆、脊柱及全身肌肉进行运动，使老年人在轻松、快乐中得到全身各机能的锻练。

性交中由于肺活量大，心脏血液增多，也有利于老年人的心肺功能的锻练，血液流通可防止脑老化，还可刺激脑垂体分泌性激素，对性功能是有益的。有规律的性生活，可使生活更和谐，男女一生如坚持性活动，可延缓衰老。更年期夫妻有性要求都是正常的，不必克制性欲，但应在性交前考虑到男女间性反应有一定差异，先用抚爱方式唤起对方性欲后再性交，这样就能达到理想的最佳效果。

(药物治疗)

方1乙芪酚

用法：外用每次1粒，每日1次，除第一次1粒外以后减为四分之一粒，28天为一疗程。适阴道萎缩及分泌减少，能改善性生活，使阴道逐渐润滑。(塞入阴道)

方2雌激素软膏

用法：用0.05%雌激素软膏涂阴道局部。.适阴道萎缩及分泌减少，改善性生活，使阴道逐渐润滑。