子宫肌瘤的调养护理措施适用于所有的子宫肌瘤患者，包括已经采取手术治疗者。只要采取恰当的调护措施，可以改善其临床症状，提高生活质量，预防子宫肌瘤的发展或再次复发是有一定神益的。

子宫肌瘤经量过多的患者在经前经期的调护分别包括生活和治疗两方面，治疗方面见“中西医保守疗法”和“子宫肌瘤兼症的治疗”。

经前经期调护属于气虚的患者，要做到经前不负重，不劳累，不过用耗气药物，以免经行时气虚不能摄血。对这类患者可取鸡腹内未成熟黄色小鸡蛋一副，大葱根50g，生姜50g，黄芪50g，用麻油在锅内同炒，去葱姜，用黄芪煎汤为引，顿服。

经期应特别注意休息，甚至应卧床休息，能够使经量明显减少，缩短经期；属于气滞的患者，平时要保持心情愉快，避免精神刺激烦恼。也可以取鲜玫瑰花20g（或干品15g），鲜茉莉花20g（或干品10g），粳米100g，加水，先大火煮粳米至沸，换小火煮至米化汤稠，加入玫瑰花、茉莉花稍煮，经前服。属于血热的患者，经前经期不食辛热炙食物，不饮酒，不服用温热药物，以免内热动血。可用黑木耳30g水泡，加冰糖15g食；属于内寒的患者，经前经期不过食冷饮瓜果，不服用寒凉药物，以免中寒经涩缠绵。可用艾炭9g，鸡蛋3个，共煮至蛋熟去壳再煮，食蛋饮汤。属于痰湿盛的患者，平时应少吃黏滞滋补甜味的食物及饮料，平时可取半夏12g，陈皮6g，莱菔子15g，煎汤温服，经期停服。属于湿热的患者，平时少吃刺激性食物，可用香格嫩叶100g（洗净切碎），食油稍炒，加粳米100g，煮熟汤稠，再加入炒好的香椿叶末、食盐、味精，平时食。对已经出现虚象的子宫肌瘤经量过多患者的经后调护，可以在短时期内将治疗侧重于补益气血，使机体尽快摆脱气血两虚的状况。只有纠正患者的虚象后，才能提高其生活质量，耐得起以后削瘤药物的攻伐，同时还可以更好地发挥攻伐药物的功效。对已经出现贫血的患者，不管在月经的任何阶段都应该注意饮食的滋补，尤以月经过后为重要，可食用猪肝、鳝鱼、紫菜加猪血、鸭血，煮汤服；或用黄芪30g，当归10g，大枣15g，水煎服；或用何首乌15g，黄精15g，水煎服。