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子宫脱垂反射区按摩
1.食指扣拳法依次顶压乳房(胸)、肾、肾上腺、膀胱反射区各50次,按摩力度以局部胀痛为宜。
2.双拇指指腹推按压子宫(前列腺)反射区50次。
3.拇指指腹推按尿道和阴道(阴茎)、下腹部反射区各50次。
4.拇指指腹推压法推按输尿管反射区50次。
5.拇指指腹推压法推按肺和支气管反射区50次。
6.拇指指腹推压法由足趾向足跟方向推按胸椎、腰椎、骶椎反射区各50次。
每次按摩30~40分钟,每日1次,10~15日)为1个疗程。
子宫脱垂泡脚足浴方
韭菜方:韭菜250克。韭菜拣去杂质,洗净,入锅中加水煎汤,倒入盆中,趁热先熏后浴足30分钟,每日1次。本方也可洗外阴部。
功效:补中益气,活血固脱。适用于妇女因气虚不足而致的子宫脱垂。
乌梅方:乌梅65克。乌梅煎汤,取汁趁热先熏后浴足30分钟,每日1次。本方也可洗外阴部,每日2~3次。
功效:收敛固脱。适用于子宫脱垂生枳壳益母草方:生枳壳、益母草、黄连金银花各15克,蛇床子、紫草根各9克。用清水1500毫升,将上药浓煎去渣,药水倒入盆中,先熏后浴足30分钟。每晚1次,连续1~2周。
功效:清热燥湿。适用于子宫脱垂,带下量多者。
子宫脱垂足疗处方
足部按摩疗法具有益气升提、补肾固脱的作用,能有效地增强松弛的子宫韧带的弹性,因此对子宫脱垂有较好的疗效。患者要加强体育锻炼,增强体质,注意经期卫生,避免超重劳动和长期蹲、站位劳动。如有慢性咳嗽或便秘要积极治疗,以减低腹压。节制性生活,并注意避孕,以减少生产和流产的次数,是预防本病的重要措施。
足部按摩每天1次,10次为1个疗程,连续按摩30-50个疗程。经过治子宫脱垂疗症状即使明显好转,也应坚持自我按摩,不要间断。
子宫脱垂足部贴敷按摩疗法
妇女子宫下脱,甚则挺出阴户之外,或阴道壁膨出。前者为子宫脱垂,后者为阴道壁膨出,统称阴挺,又称阴菌、阴脱。因多发生在产后故又有“产肠不收”之称。本病由于盆腔结缔组织松弛,使子宫由正常位置沿阴道下垂,降至坐骨棘水平以下，并伴有不同程度的阴道前后壁膨出。多因临产时用力太过,或生育过多造成。
1.足区按摩
以拇指固定,食指弯曲呈镰刀状,以食指内侧缘施力刮压3~4次,或以拇指指腹施力按摩3~4次。
2.足部贴敷
蛇床子敷贴
【功效】治子宫脱出,痛不可忍。
【配方】蛇床子适量。
【用法】炒热蛇床子,敷于子宫对应区。
蓖麻仁四味敷
【功效】治子宫脱出,痛不可忍。
【配方】蓖麻仁、灶心土各60克,艾
叶30克,琥珀9克。
【用法】将上药捣烂、煨热,敷于子宫对应区
扫帚莲四味敷
【功效】治子宫脱垂。
【配方】尖叶铁扫帚、半边莲各30克蓖麻子15克,蜗牛1~3枚。
【用法】将上药共捣烂,敷于子宫、阴道对应区。
何首乌鸡首敷
【功效】适用于生产用力过度,子宫脱出,半个月内无其他合并症者。
【配方】何首乌30克、雄鸡1只、调料若干。
【用法】何首乌研末,雄鸡宰后去毛及肠杂,用白布裹何首乌末,纳鸡腹内,入锅蒸至鸡肉骨离开,取出何首乌,加调料,将汤及鸡肉分2次食用。留鸡骨和何首乌末捣在一起,敷于子宫对应区和阴道对应区上。敷药后,子宫自能收缩。
3.足浴疗法
丹参二子汤
【功效】收敛固涩活血。
【配方】五倍子、河子各9克,丹参15克
【用法】将上方水煎取汁,趁热足浴,并可同时进行会阴部坐洗浴。
枳壳汤
【功效】益气升提。
【配方】枳壳适量。
【用法】将上药放入砂锅内,煎汤取汁,趁热足浴、坐浴。
子宫脱垂洗方
【功效】温阳燥湿,收敛固涩。
【配方】蛇床子25克,乌梅9枚。
【用法】上药水煎取汁,如上法足浴、坐浴。
二子汤
【功效】理血固脱。
【配方】五倍子、诃子各9克。
【用法】上药水煎取汁,如上法足浴、坐浴。
金银苦参汤
【功效】清热解毒,燥湿收敛,适用于子宫脱垂、黄水淋漓、湿热下注者。
【配方】金银花、紫花地丁、蒲公英、蛇床子各30克,黄连60克,苦参15克,黄柏、枯矾各10克。
【用法】将上药入锅,加水适量,水煎取汁,趁热足浴、坐浴。
子宫脱垂足疗方法和注意事项
(一)症状和病因
正常子宫位于盆腔内,子宫颈外口在坐骨棘水平以上。如果子宫沿着阴道下降,子宫颈外口低于坐骨棘水平,甚至连子宫体也一起脱出于阴道口,称为子宫脱垂。子宫脱垂常伴发阴道前、后壁膨出。
1.患者多有难产史或产褥早期体力劳动史,可见阴道内脱出肿物,阴道分泌物增加,大、小便困难,腰酸背痛、下腹坠胀等症。
2.嘱患者在用力和不用力的情况下作双合诊,有利于了解子宫脱垂的分度和有无阴道前、后壁膨出。
(二)足疗注意事项
1.足疗法对于轻度子宫脱垂有较好疗效坚持治疗则效果更佳。刺激反射区要有酸痛感(以能忍受为度),没有酸痛感将影响疗效。
2.平素坚持提肛肌锻炼,避免久立、负重或参加重体力劳动。禁房事。
3.产后应多侧卧,防止子宫后倾。分娩后1个月内应避免做增加腹压的活动,并保持大便通畅,防止因便秘而增腹压。
4.治疗后做膝胸卧位20分钟,可巩固疗效。
(三)足疗方法
1.基础反射区:肾、输尿管、膀胱反射区。
2.症状反射区:子宫反射区、卵巢反射区。
3.相关反射区:腹股沟、肝、脾、阴道、心、上身淋巴腺、肾上腺、下腹部反射区。
