高血压患者如何进行生活调理

高血压患者在日常生活中若能进行科学的自我调理，对病情的控制和好转有很大帮助。

生活要有规律，劳逸结合，早起早睡，保证睡眠时间充足，保持居室安静，避免噪音刺激，性生活不宜过频。