哪些因素会引起心理衰老

人们都注意躯体衰老，往往忽视心理衰老。人为万物之灵，“得神者昌，失神者亡”，心理衰老是比躯体衰老更应予以重视的。心理衰老会表现出思维迟缓、记忆力障碍、性格改变、动作缓慢等一系列衰老现象。

产生心理衰老的原因是多方面的：（1）生理上的因素。人到老年，大脑皮层和皮层下各种神经细胞发生退行性变化，致使神经纤维的再生能力减低，脑血流量和脑的摄氧量减少，这些都导致了精神衰老。

（2）疾病的因素。高血压和脑动脉硬化两种疾病，最易促使精神衰老，其他如糖尿病、冠心病等也是常见因素。

（3）心理上的因素。主要是急剧的精神刺激以及长期的“老年性忧郁”，这些情绪最伤人精神，催人衰老。

（4）生活上的因素。如酗酒，纵欲，过食“肥甘”或营养不足，平时不从事力所能及的劳动与适当的活动，过于安逸。“用进废退”，脑子长期不用，就易使精神衰老。