先兆流产如何饮食调理？

【饮食原则】

属于脾胃虚弱或肾气不足者，饮食可以滋补，但不宜过于厚味油腻。同时忌食生冷之品。

属于血热者，饮食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物如干姜、葱、蒜、辣椒、酒等。

【食疗验方】

（1）香油蜜膏。香油100克，蜂蜜200克，分别用小火煎煮至沸，停火，晾温。油蜜混合调即可。每次直接食用1汤匙，每日2次。用于脾肾不足证。

（2）藕粉粥。藕粉25克，大米25克（或麦片亦可），白糖适量。

先煮米做粥，将熟时放入藕粉调匀，加糖即可。或水煮麦片数沸，即将藕粉打糊调入和匀，加糖，晨起作早餐食用。用于血热证。

【饮食禁忌】

不论虚实切忌薏苡仁、肉桂、干姜、桃仁、螃蟹、免肉、山楂、冬葵子、荸荠等。

总食生冷、滑腻、辛辣、破气食物，如海产、藻类、萝卜、辣椒等。