缺无精子症有何饮食宜忌？

缺无精子症是男性不育症的一种。从患者的精液化验检查中，高倍镜视野下仅见精子1~2个。患者伴有面色萎黄、腰酸痛、头昏乏力、食欲不振等症状，但性生活正常。

（1）宜戒烟。吸烟是造成男性不育症的重要原因之一，有人检查了222名已婚男性的精液质量，其中127人完全不吸烟，另外95人则每大吸烟至少四支以上。两组检查结果表明：吸烟者精液精子的平均浓度为每毫升2500万个，不吸烟组平均每毫升6300万个。目前一般认为能够受孕的最低精子浓度是每毫升4000万个。吸烟组活动精子仅占全部精子的49%，不吸烟者则达到63%以上。统计学分析表明，吸烟组精子浓度与活动精子百分比都显著低于不吸烟组。精子浓度低，而且其中能够活动的精子比例又小，这是引起男性不育症的主要原因之一。

吸烟为什么能降低精子浓度、抑制精子活动力？主要是烟雾中存在一种抑制胆碱乙酰基转移酶的活性物质，胆碱乙酰基转移本来是促进精子活动的，受抑制后使精子的活动力降低，所以导致男性不育症。

（2）忌吃芹菜。常吃芹菜可致男性精子数量减少，但停吃16周后，义可恢复到正常的精子量，且无副作用，有人选择18~20岁的男子进行试验，每天让他们吃75克芹菜，连续食用1~2周后，使受试者的精子量明显减少至每毫升仅3000万个。这样少量的精子数，一般难以使女子怀孕。因此，缺无精子症患者，要尽量避免吃芹菜。否则即使吃许多补益药，也不会起作用。