精神病如何饮食调理？

【饮食原则】

宜多食保肝食物，增加糖类、蛋白质和维生素等营养成分。

宜进食对大脑有益的各种食品，如瘦肉、鱼类、蛋类、奶类、香蕉、苹果等含胆碱物质的食物。

实证患者宜进食泻火通便饮食如绿豆汤、甘蔗汁、清凉饮料、多纤维蔬菜等。

【食疗验方】

（1）石菖蒲10克，郁金8克，冰糖25克。将两药煮沸后用小火煎熬20分钟，澄出药液，加入冰糖，火上煮沸即可。或温或冷频饮之。

（2）猪心芹菜麦冬水饺。芹菜200克，猪心100克，麦冬50克，面粉300克，葱姜、食盐、酱油、菜油各适量。将猪心、麦冬剁碎，放入已挤出水分的芹菜中，调好料，做成饺子食用即可。

绝对禁止酒类及刺激性食物如辣椒、胡椒、葱、姜、大蒜等。