为什么冬天要预防冻伤近年来，在寒冷的冬季，尤其是冷空气和寒潮袭来的时候，许多青年、孩子不戴棉帽两耳翼发生冻伤、红肿、起大疱，有的儿童在户外活动时间过长，或顶着凛例的北风骑车以至手背和面颊被冻伤。个别人酗酒后外出，醉倒在马路上，发生严重冻伤，甚至造成肢体残缺，遗恨终生。

冻伤是由于寒冷对局部皮肤组织的冷冻作用，引起血管强·烈收缩，组织缺血而发生的组织损伤。如温度甚低，组织发生冻结，细胞间隙的组织液可能形成冰晶，细胞变形。严重者细胞可坏死。脱离冷冻后在复温过程中血管扩张，血液进入扩张的微血管后很快淤积，渗出液增加，形成水肿。如果动、静脉血管损伤严重还可形成血栓，加重组织缺血，所以冻伤的程度和范围，常需数日后才能判定。受冻时间愈久，温度愈低则冻伤的程度愈严重。

冻伤大都发生在身体末梢和暴露部位，如手、足、耳、鼻、面颊等处。开始时局部皮肤苍白、冰冷、疼痛，继而麻木。根据组织损伤的程度，将冻伤分为四度。【度：局部皮肤红肿、瘙痒、刺痛。I度：局部红肿较重，伴有水疱和大疱。度：皮肤全层和皮下组织坏死。度：皮肤、皮下组织、肌肉甚至骨骼均被冻伤，呈暗灰色，伤部感觉和运动功能完全丧失，2~3周内发生干性或湿性坏宜。以I、I度冻伤最为常见。

预防：（1）防寒保暖，冬天暴露部位皮肤要注意保暖，如戴手套、帽子，鞋袜松紧要适当。（2）防潮湿，保持鞋袜、手套干燥，湿了要及时更换。（3）逆风骑车、骑摩托车或乘敞蓬汽车时，要在末梢和露出部位皮肤涂抹少量凡士林以减少散热。

一旦皮肤冻得由痛变为麻木时，要立即停下来，用手按摩受冻部位直至恢复正常为止。（4）适当加强体育活动，增强体质，促进血液循环。避免肢体长时间静止不动。食高热量饮食。（5）严防冬季酗酒后单人外出，以免发生意外。近年的严重冻伤多为酗酒后醉倒户外而发生的。