为什么说对老年慢性支气管炎要防字当先.

老年慢性支气管炎的病人均具不同程度的肺气肿以至肺心病，多次反复发病，病情逐渐加重，因此最关键的应是防字当先，做到尽可能不发病或少发病。

对老年慢性支气管炎的病人一方面要尽早避免发作，防病于未然；另一方面要持之以恒，长期预防发病。

本病的发病特点是每逢遇冷或着凉受寒，尤其是天寒地冻的漫长冬季，极易发病。在这种干燥寒冷的气候里，老年慢性支气管炎的病人往往难以躲避寒冷的袭击。因此，病人不宜在这个季节里做剧烈晨练。如果运动量过大，呼吸加快，从呼吸道大量呼出水分，使气道粘膜变得千燥，当吸入冷空气后，刺激呼吸道而招致呼吸系统感染。故病人适合在居室中进行适当的自我轻微锻练。

病人长期咳嗽、咯痰、大量热量消耗，使得机体抵抗防御能力大大减弱，缺乏抗感染的能力，因此，尽可能避免去人群拥挤的地方。居室内要保持良好的通风，即或冬季室内也要有个风窗为好，逐渐锻练自己皮肤的御寒能力。有人主张从秋天起即服用黄芪当归红枣汤，可防止冬季呼吸道感染。

老年慢性支气管炎的病人，在免疫和肺脏功能等方面要比正常人老化早，因而没有坚韧的与病魔作斗争的勇气与毅力是不行的。病人由于慢性折磨通常对生活失去信心，产生悲观厌世的颓废心理，使疾病治疗更加困难。因此，保持乐观的情绪，豁达的心胸是十分必要的。乐观的情绪有助于解除大脑皮层的紧张度，最大限度地调节神经内分泌系统对机体各项功能的协调作用。

老年性慢性支气管炎的病人，无论是呼吸肌还是膈肌的功能都明显减弱。要达到改善提高呼吸肌和膈肌的收缩力，加大肺活量的目的，必须进行长期适量的运动才行。平素要多做些有关训练，如：胸、腹式运动，呼吸操，太极拳，慢跑步等等。

中医理论认为，慢性支气管炎是肺、脾、肾三脏虚损所致。

因此，要先治疗肺气虚，再改善肾气亏损，并加用健脾益气药物，效果很好。

在饮食上要以滋养肺脏的食品为主，比如：银耳、核桃、生梨、猪肺等。

以预防当先，彻底认真地按以上所述去做，那么，病人可以在着凉、遇寒、尤其冬季不发病。这样日复一日，年复一年，老年慢性支气管炎的病人无疑会延年益寿了。

当然，在预防为主的前提下，应当积极有效地控制感染。