为什么中医治失眠要“通腑”

在临床上常会遇到以失眠为主的病人来看病。中医大夫治疗这种病常用养心安神或镇静安神的方法治疗。但有一部分患胃肠道疾患的病人，常伴有不同程度的失眠，即中医所说的“胃不和则卧不安”。

中医认为，臂和肠均属六腑之一，若因饮食不节、宿食停滞或肠中有燥屎均能导致胃气不和，升降失常，以致坐卧不安，造成失眠。所以，医生在临床上要注意询问患者的大便情况，针对便秘的程度不同，在辨证论治的基础上，酌加一二味通腑的药物，以调整胃肠功能，使大便通畅，睡眠也会随之好转。如属胃腑实热者，加清热导滞通下的大黄、芒硝；痰热内扰者，加攻下坠痰的青石、大黄；气滞者加顺气导滞的枳实、槟榔；气虚者，加益气润肠的白术、黄芪；血虚者，加养血润肠的当归、何首乌、桑椹子；阳虚者，加温润通便的肉苁蓉、锁阳、牛膝等。

用大黄、芒硝之类的苦寒泻下药，应“中病即止”，不可久服。慢性病及年老体弱者尤宜注意。像这样的病人，可用蜂蜜50g冲服，以滋润肠道。或选用火麻仁、郁李仁、柏子仁、瓜蒌仁等性质平和的药物达到润肠通便、安眠的目的。

下面向您介绍几个通腑泻下的小验方：1.生大黄6g，开水泡服。

2.番泻叶3~6g，开水泡服。

3.生首乌30~60g，水煎服，每日2次。

4.草决明子100g（炒）研粉，每次5~10g，开水冲服。