“正气存内，邪不可干”是什么道理？

在某种疾病流行时，有的人会发病，有的人不会发病，这是为什么呢？我国古代医家已经认识到：外邪侵犯人体，只有在机体抵抗力下降的情况下才引起发病，如果人体内正气充盛，能抵挡住外邪的侵害，就不会发病，这就体现了《内经》的“正气存内，邪不可干”的思想。“正气存内，邪不可干”强调增强体质是预防疾病的根本措施。小儿更要注意这一点。要使小儿正气内充，体质健壮，必须从先天、后天两个方面去注意调养。当小儿出生之前，注意胎养胎教，使小儿先天禀赋充足；当小儿出生以后，要精心调养，让后天营养不断补充，同时，加强小儿的体育和劳动锻炼，这样，才能保证小儿长成一副强壮的体格，形成防御疾病的抵抗力。

如果小儿已经先天不足，生就一副柔弱的身躯，或者重病、久病之后，体虚力怯，难以恢复。这时，更要加强保育措施，给予补救，并尽量避免感受疾病，再受摧残。必要时，还可以请中医诊治，按照小儿气虚、血虚、阴虚、阳虚等不同情况，分别给予相应的补益药物或通过食疗来扶助正气。实践证明，一些体质虚弱、经常患病的小儿通过服用扶正的中药，是可以达到改善体质、增强抵抗能力、减少发病的目的。