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气功对心血管系统有何作用?

浏览: 发布时间:2022-06-15 08:18:20

气功对心血管系统有何作用?

气功对心血管系统有何作用?

(1)气功对心率的影响有的学者观察高血压患者,练功30分钟内心率减少的最大值为3~9次/分,练功停止后浙趋回升。

(2)气功对血管运动的影响练内养功和松静功者,半数以上患者的手部血管处于舒张状态,少数人有血管收缩倾向;综三圆式站桩功患者呈现显著的血管收缩反应。说明气功对血管舒缩运动有良好的生理调节作用。(3)气功对血压的影响、长期坚持练功有助于血压稳定,巩固疗效。一般规律是,练功中收缩压比舒张压下降明显。

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