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低血压需吃些什么?

浏览: 发布时间:2021-09-26 14:47:29

体循环动脉血压偏低(收缩压低于12千帕,舒张压低于8千帕),伴有不适症状时,称为低血压。主要表现为头晕、心慌、气短、注意力不集中等。祖国医学认为,本病与体质虚弱、气血不足有关。

低血压的食疗通常有:1)天麻10克、何首乌20克、核桃仁40克、鲤鱼头1个。上锅蒸熟后,早、晚服食。

2)母鸡1只、栗子80克、熟地40克。母鸡冼净切块,与栗子,熟地加水调味煮熟,食肉饮汤。

3)瘦猪肉400克、黄精80克,文火炖烂,连汤带肉分食。

4)鲜猪肝150克、肉苁蓉25克、远志10克。加水煮汤,调味后吃肝喝汤。

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