胎教能够促进胎儿的智力发育，这已被现代科学所公认。然而，胎教不当也会带来胎害。除噪音能影响胎儿健康外，不合理的语言教育、运动教育以及孕妇的不良情绪等，都会给胎儿带来隐患，医生称之为胎害。

孕妇应避免接触刺耳的噪音，尽量不去强噪音持续不断的工厂、机场、火车站、舞厅等。

胎儿从6个月开始就具有听声的功能。这时要坚持早晚各听一次音乐，可欣赏胎教磁带或其他轻松、优美的乐曲，以5~10分钟为宜。收录机应放在贴近母亲腹壁的地方，音量要控制在中度上，如有耳机最好直接放在腹部。

语言教育时，孕妇可用收录机以中度音量向腹内的胎儿亲切授话，或吟诵诗歌，或哼唱小调，或计算数字。如此都会给孩子留下美好的记忆，切忌大声粗暴地训话。

与胎儿做运动联络时，要轻轻抚摸胎儿，每天2~4次为宜，有时胎儿也会不遵母命，但要耐心等待，不要急于求成孕妇要格外注意心理卫生，使自己精神愉快，心情舒畅，对生活充满希望。