老年糖尿病患者进行血糖自我测定要注意哪些问题

一旦确诊糖尿病，自我血糖监测显得尤为重要。自我监测血糖为糖尿病人的饮食搭配、运动量调节及治疗方案调整提供科学依据，能及时预防糖尿病并发症。老年糖尿病人在进行血糖自测时，需要注意以下问题。

（1）选择知名度高、精准度高的血糖仪。仪器反复使用后，不可避免地会受到环境中灰尘、纤维等杂物的污染，会影响血糖检测结果。最好定期清洗血糖仪，清除积聚的血液、灰尘和纤维，特别是对测试区的清洁。并且定期到购买的商店或厂家指定处校正血糖仪是否准确，与医院抽血检查结果相对比也可知道家中血糖仪的准确性。

（2）要注意试纸的有效期和保存方法。试纸条容易受到温度、湿度、光线、化学物质和空气氧化的影响而发生变质。因此，为避免人为因素造成的影响，储存时要防潮避光，放在干燥阴凉的地方。取试纸条时，手指不要触摸试纸条的测试区。取出试纸后，为了避免试纸受潮或变质，应该立即盖紧试纸瓶盖。

（3）采血方法要正确。手指消毒后，并下垂一会儿，使血液流向指尖，便于采血。待酒精挥发干燥后再采血。采血部位在手指侧边为宜，这一部位采血疼痛较轻，且血量足。

采血针的深度要适宜，不能用力挤压出血，以免造成测量误差。应注意采集足够的血液血量以尽量覆盖全部测试孔为宜。

（4）固定监测时段。许多老糖尿病患者都知道要监测空腹或餐前、餐后两小时血糖。

具体是：①空腹血糖：指隔夜空腹8小时以上、早餐前采血测定的血糖值。中、晚餐前测定的血糖不能叫空腹血糖

②餐前血糖：指早、中、晚餐前测定的血糖。

③餐后两小时血糖：指早、中、晚餐后两小时测定的血糖。

④随机血糖：一天中任意时间测定的血糖，如睡前、午夜等。

（5）监测频率因人而异。使用口服降糖药的患者，在开始调整剂量的前两周，每周连续3天监测空腹、餐后2小时和睡前血糖；血糖稳定后，每周1天监测空腹、睡前和餐后2小时血糖。注射胰岛素的患者，应在胰岛素作用高峰时间测定血糖。如使用中效胰岛素者应每天测两次血糖，可以交替一天测早餐前和晚餐前血糖，一天测午餐前和睡前血糖。使用短效胰岛素者，应每天测3~4次血糖，选择餐前或餐后2小时测定。

（6）监测记录要全面仔细。测量时应记录测血糖的日期、时间；是饭前还是饭后；血糖的结果；注射胰岛素或口服降糖药的时间和种类、剂量；任何影响血糖的因素，如进食的食物种类及数量、运动量、生病情况等都应详细记录。当血糖高于治疗目标、出现无法解释的低血糖或高血糖时，应及时找医生。