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为什么吃兔肉能治病健身?

浏览: 发布时间:2021-08-13 15:36:15

兔子在医学上有特殊用途。兔肝可治夜盲症、目赤肿痛、咽干口干、小儿贫血、营养不良;免脑可催生,外用则可治冻疮兔屎药称明月砂,能解毒杀虫,可治肺结核盗汗潮热。

兔肉脂肪含量低,蛋白质含量高,蛋白质中含有的人体必需氨基酸齐全。兔肉由于肉纤维细嫩,极易消化吸收,一般进食后2小时就能消化,吸收率高达85%

兔肉的脂肪含量比猪、牛、羊肉少得多,故常吃兔肉不会使人发胖增肥。兔肉中磷脂含量多,胆固醇含量少,吃兔肉可防止高血压、动脉硬化、冠心病等,是中老年人和肥胖患者的首选肉种。

中医认为,兔肉味辛、甘,性平,无毒。《名医别录》说它可“补中益气”;《日华子本草》说它治“热气湿痹”,又有“止渴健脾”功;《本草纲目》说“凉血,解热毒,利大肠;以兔肉饲小儿,治消渴羸瘦,小便不禁可见兔肉是老少咸宜之保健佳馔。现介绍几种兔肉的药膳食疗方:清红枣兔肉红枣15~20枚,兔肉500克调料适量。两味洗净,兔肉切块,同放入容器内,加葱、盐、胡椒粉、酱油、麻油,隔水蒸熟。功能补中益气,凉血解毒。适用于病后体虚,或过敏性紫癜等。

兔肉山药兔肉500克,山药60克,天花粉60克。将兔肉洗净,切块,放水中,加入山药、天花粉,煮至兔肉烂熟,取浓汁服口渴即饮。功能止渴生津适用于消渴病。

兔冻熟兔肉400克,雪梨汁200克,石膏10克,麦冬10克,琼脂8克,精盐2克,味精1克,酱油20克,麻油15克等。将兔肉切薄片,琼脂洗净,切成短节,精盐、味精、酱油、麻油对成汁,石膏、麦冬煎取汁将药汁倒入锅内放到小火上,加入兔肉,烧沸,捞出兔肉,装盘。将梨汁、琼脂倒入锅内待琼脂全部溶化,出锅,淋入兔肉片上,放冰箱内冷凝成冻备用。食用时淋上酱油、麻油汁,佐餐服。功能清热养阴,益胃健脾。适用于温病邪热未净阴液已伤,发热口渴,心烦,舌红,苔黄燥等。

淡兔汤兔子1只(约1000克),黄酒2匙。兔子活杀,剥皮去爪剖腹去内脏,洗净,滤干,切大块,放入沙锅内,加冷水浸没,中火烧开,加黄酒,小火慢炖4小时,至骨肉分离。饮淡兔汤,每次1碗,日3-4次。兔肉蘸少量酱油佐膳食可清补脾肺,养胃利肠,解热止渴,适用于糖尿病。

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