老夫老妻之间怎样防范矛盾冲突

即便是感情深厚的老夫老妻，也可能因为一句话，或一件不值得一提的生活琐事而激发夫妻间的矛盾，极大地损害了夫妻感情，对健康不利。因此，老年夫妻应注意防范彼此间产生矛盾冲突。

1冷处理

老年夫妻产生矛盾后，最好进行冷处理。许多老年人的自控能力都较差，心情容易变坏。因此，夫妻间一方表现出不良情绪时，另一方要宽容、容忍，这样可以转化对方的情绪，等到对方冷静下来，再动之以情，晓之以理，问题就可妥善处理。否则针尖对麦芒，谁都不肯让步，其结果只能激化矛盾，导致悲剧的发生。

要知道，人的情绪反应是有规律的，不良情绪得到宣泄，心情就能平静顺和；反之，不良情绪得不到宣泄，甚至受到对方的刺激矛盾就会升级。谅解是获得夫妻精神融洽的金钥匙。夫妻之间只有彻底谅解，全心包容，才能在人生的旅途上平安渡过大大小小的风波，成为琴瑟和谐的终身伴侣。

2.装糊涂

俗话说得好：“清官难断家务事”，面对家庭生活琐事，连清官都很难分清谁是谁非，更何况普通人呢。因此，老年夫妻在面对生活中的小矛盾时，尽可糊涂些，不必斤斤计较。

3.严于律己

要多从自己方面找矛盾的起因，在适当时候、适当场合，向老伴赔个不是也没什么不可以的。这样一来，夫妻间的矛盾也就烟消云散了。