如何消除老年人的疑病症

疑病症，又称疑病性神经症，是指人们对自身感觉或征象作出患有不切实际的病态解释，致使心身被由此产生的疑虑、烦恼和恐惧所占据的一种神经症。在进入老年期后，由于生理功能的退化，身体不免会出现这样或那样的不舒服，许多老年人就会产生疑病症的症状：凡自己患了一种病，哪怕出现一种症状，便对照医学书籍或科普文章进行比较分析。由于对医学的一知半解，通常是越比越像，表现出高度的敏感、关切和紧张，周而复始地为莫须有的症状焦虑不安，由此而产生恐惧、悲观的消极情绪，给家庭生活带来阴影。

要消除老年人的疑病症，需要做到以下几点：（1）从老年人的内心深处和老年人的生理特征入手，运用亲切关怀而又通俗易懂的言语来说明精神与疾病的关系，实事求是地向老年人解释病情，使恐惧的心理逐渐弱化，从而解开郁结在心中的疑虑。同时引导病人正确地理解医学知识，不要盲目地照搬照套，自我取意。

（2）帮助老年人树立乐观主义的情绪，以积极的态度对待生活。有了稳定的情绪，才能增进健康。倘若消极悲观，精神萎靡不振，成天无病呻吟，反而会弄假成真，闹出大病。

（3）必要时，可让老年人到医院做些检查排除顾虑，有助于老年人消除疑病情绪。

（4）鼓励老年人积极参加体育锻炼和集体娱乐活动，培养自己多方面的爱好，寻求丰富多彩的生活乐趣和活动领域，可使老年人逐渐淡化疑病情绪。