中老年人怎么做铁屑加醋热熨法

铁屑加醋热熨法是热熨疗法的一种，具体操作是：取工厂机床刨下的纯生铁屑，用醋或5%稀盐酸，按10:1的比例渗入，即5千克的铁屑加入250毫升的食醋或5%的稀盐酸溶液，充分搅拌均匀，放置15分钟，便可装入用帆布或粗布制成的25厘米×20厘米大小的布袋内，每袋装750克。最后将装好的药袋重叠地放在一起，用棉垫保温，待发热至50℃时即可用于治疗肚腹冷痛、关节酸痛、夜间小腿抽筋、坐骨神经痛等症，有缓解病痛的作用。

坎离砂热熨法可治什么病

坎离砂热熨法也是热熨疗法的一种，具体操作是：用净铁末50千克、米醋3千克、防风400克、当归300克、川芎400克、透骨草400克，加清水3千克配制而成。

与铁屑加醋热熨法相比，坎离砂热熨法加有中草药，通过发热，可充分发挥其药物效能，具有良好的镇痛解痉作用和活血化瘀、祛风散寒、止痛消肿等功效，对治疗慢性风湿性关节炎、慢性肺炎、肥大性脊椎炎、肌肉纤维组织炎、腰肌劳损、关节扭挫伤、关节手术后功能障碍、神经痛、慢性腰痛等病症有很好的效果。