手脚多汗、脚臭怎么办？

汗液是由皮肤内的汗腺分泌的。汗腺有小汗腺与顶泌汗腺两种。

小汗腺除口唇、龟头、包皮内层和阴蒂以外，分布全身；顶泌汗腺只分布在腋窝、脐窝、外阴、肛门、会阴等处。平时，小汗腺并不始终处于分泌状态，当剧烈运动、衣服过多或处于高温环境时，皮肤温度上升，小汗腺的分泌活动才加强，这时排汗增多。如果皮肤出汗比正常人多得多，医学上称为多汗症，最常见的是手掌足底多汗。严重时，汗液会像雨珠一样淌下来。脚底的汗液如蒸发不畅，会湿透鞋袜，使皮肤浸软变白，甚至起疱糜烂，影响走路。如不保持清洁或进行适当治疗，脚汗被细菌分解以后就会产生恶臭，且可继发真菌感染，引起脚癣。

手脚多汗、脚臭怎么办？第一，勤洗脚，保持皮肤和鞋袜清洁干燥，少穿或不穿胶鞋与尼龙袜等不透气、不吸水的鞋袜。第二，洗脚后，外搽5%的甲醛溶液，如有皮肤过敏，要停止使用。亦可外用10%的乌洛托品酊或20%的氯化铝酊。后者是目前最有效的药物，每周3次或每夜1次，连续2周，涂药后用聚乙烯等塑料薄膜或手脚套封闭包扎4~8小时。见效后改为每周1~2次维持治疗，如有皮肤刺激现象，要停用或降低浓度使用。0.5%的醋酸铝溶液或5%明矾溶液浸脚，每日1次，每次15~20分钟，亦有效果。第三，情绪紧张时手脚容易出汗的人，可内服谷维素、溴剂、氯丙嗪等药物。