怎样预防“空调症”？

为了改善生产、工作环境，越来越多的机房、办公室和营业大楼安装了空调设备。如今，空调又进入了家庭，人们的生活、工作环境越来越舒适。但是，空调使用不当，也会给人体带来潜在的损害。“空调症”

由此而产生。“空调症”实质上是一种对环境不适应而引起的证候群，最常见的是下肢酸痛无力，四肢神经痛及口眼歪斜，易患感冒、肺炎和不同程度的胃肠病等。在空调环境下工作时间越长，越容易得病，妇女尤其容易患空调症。空调症也极易在慢性病的基础上发生，又反过来进一步加剧原来存在的慢性病，如腰酸痛、头痛、四肢无力、关节痛等。

采取一些措施，便可以预防空调症。首先，装空调设备后环境最佳温度控制在25~27℃。室内室外的温差不宜过大，最好不要超过5℃。此外，在空调环境下工作时，不要让空调机送风口的冷风直接吹在身上。