你知道胃能容纳多少食物吗？

胃介于食道与十二指肠之间，是消化管中最膨大的部分。总表面积约为90平方厘米。在胃粘膜上有分泌粘液和消化液的贲门腺、幽门腺和胃底腺，3种腺体数量惊人，加起来约有3500×10那么多。胃的主要功能，就是贮存食物与消化食物。

胃的容量大小随年龄而增加，初生儿的胃容量只有70毫升，1岁时达到300毫升，3岁时达到600毫升，成年人的胃容量约为3000毫升。正由于胃的这一功能，成人1日进食2~3餐即可。如果因某种疾病切去大部分胃，使贮存功能降低，那么每餐数量必须减少，并增加餐数，以保证足够营养的来源，但经过一段时间后，胃的容积可发生代偿性增大，而部分地恢复贮存能力。

为了保护胃的功能，我们应做到进餐定时定量，防止暴饮暴食，以免胃过度膨大扩张。同时，食后不要剧烈活动，免得因食物重力作用引起胃下垂。