二瓜粳米粥治高血压头痛头晕

◎冬瓜500克，苦瓜50克，粳米100克，葱花、姜末、味精各适量，盐少许。冬瓜去皮、子，洗净、切碎；苦瓜去子、洗净、切碎，2味同入家用粉碎机中搅成糜糊状，入碗待用；粳米淘洗干净，加水煮粥，粥将成时，先加入冬瓜、苦瓜糜糊拌匀煮沸，再加入其余各味稍煮即成。每日1剂，分早、晚2次服食。具有清热解毒、利尿降压等功效，适用于肝火上炎、肝阳上亢型高血压病等，症见头痛、头昏、面红目赤、口苦咽干、烦躁不眠、耳鸣耳聋，每因恼怒而加重，舌红苔黄，脉弦数有力等。