补益肝肾治足跟痛验方1独活寄生汤独活9克，桑寄生6克，杜仲6克，牛膝6克，细辛6克，秦艽6克，茯苓6克，肉桂6克，防风6克，川芎6克，人参6克，甘草6克，当归6克，芍药6克，干地黄6克。水煎，每日1剂，分2次服。功效：祛风湿、益肝肾、补气血、止痹痛。（《备急千金要方》）验方2益肾活血汤熟地黄25克，山药12克，怀牛膝10克，山茱萸12克，牡丹皮10克，枸杞子12克，川芎9克，独活10克，桃仁10克，海桐皮12克，菟丝子12克。

加减：肾阴虚者加女贞子12克，龟甲10克；肾阳虚者加制附子4克，补骨脂10克。

上方头煎加水500毫升，煎至200毫升；二煎药渣加水300毫升，煎至150毫升。

两煎混合，早、晚分服。功效：补益肝肾、活血通络。（经验方）验方3桂附地黄汤熟地黄15克，淮山药12克，山茱萸9克，枸杞子12克，杜仲12克，菟丝子12克，肉桂4.5克（后下），当归12克，制附子9克（先煎），鹿角胶9克（烊冲），怀牛膝12克。水煎服，每日1剂。适用于肾气虚弱，气血不足所致的产后腰痛、足跟痛。（王惟恒《中医治验·偏方秘方大全》）