熏洗法治腰肌劳损验方1艾熏方艾绒120克，川花椒3克，透骨草30克。上述药物水煎2500毫升熏洗患处，每次20~40分钟，每日2次，10日为1个疗程。（《中医治验偏方秘方大全》）验方2当归红花醋O当归50克，红花30克，乳香20克，没药20克，牛膝15克，醋30毫升。将上述药物浸入醋内4小时，再加热至沸5~10分钟，用纱布浸药汁，趁热熏洗腰眼穴，冷则再换。每日1次，每次10分钟。（《颈肩腰腿痛千家妙方》）