百合花生赤豆粥润肺定喘百合10克，花生仁50克，赤小豆60克，白糖适量。做法：花生仁、赤小豆洗净，加水适量用大火煮沸，再改用小火煮至半熟，加百合、白糖煮至粥熟即成。用法：早、晚餐食用。功效：润肺止咳，除痰利湿。用于支气管哮喘。