如何进补老年人肾虚腰痛？

老年人肾虚腰痛往往迁延时日，多数不能速愈，在饮食调理上应以补为主，下列药膳可供进补时选用。

（1）附子猪肚汤：熟附子10克，猪肚1具。将猪肚洗净，切一小口，将附子放入肚内，用棉线扎紧后放入砂锅内煮2小时，加盐少许调味，饮汤食肚。

（2）桑寄生煮鸡蛋：桑寄生30克，鸡蛋2个。先煎桑寄生，去渣取汁，用药汁煲鸡蛋，饮汤食蛋。

（3）核桃猪腰汤：核桃仁50克，黑豆50克，猪腰1个，共放锅内同煮，盐少许调味服食。

（4）甲鱼煲杜仲：甲鱼1只，杜仲15克。共放锅内，文火煲4个小时，将成加葱、姜、盐，再煲片刻，服食。

（5）杜仲炖羊腰：羊腰2个，杜仲15克。杜仲炒后研碎，将腰切开洗净，再将杜仲放入羊腰内，外包纱布放入锅内，文火炖熟，饮汤食腰。

（6）鹿筋煲花生：鹿筋50克，花生米150克。加水煲2小时，油、盐调味食用。

（7）川断杜仲煲猪尾：断20克，杜仲30克，猪尾1~2条。猪尾去毛洗净，共放瓦煲内煲1个半小时，盐少许，调味服用。