如何服用补药？

服药的时间应该有规律，一是有利于药物的吸收，使有效成分充分起作用；二是要保持药物在体内的适当浓度，使药物能持续地发挥作用。

中药的习惯服法是每日2次，即每剂药煎2次，煎成后调和，分早、晚各1次服用。补药可较一般的中药多煎1次，多服1次，即煎3次，早、中、晚各服1次。早上1剂应空腹服用，半小时后再用早餐。这是因为早餐前胃内的食物已排空，因而药物易于吸收。晚上的1剂应在晚餐后2小时或睡前半小时至1小时服用，此时由于晚餐已经部分从胃内排空，因而药物也易于吸收。至于中午的1次，可在饭前服用或饭后半小时至1小时服用。

如果空腹服用药物后引起胃纳减退、食欲不振的现象，可以把服药时间安排在饭后1小时左右。有些补益药较为滋腻，易于碍胃，如鉴甲、阿胶等，也可放在饭后服用。

滋补药宜温服，即使在炎夏，补药也不宜冷服。一方面过冷会对胃部造成不良刺激，影响胃的正常消化功能；另一方面过冷的补药不易被吸收、消化，从而影响食欲。

对于有胃病的患者，可采取少量频服、温服的方法，减少胃部的反应。