背部保健按摩的常用穴位有哪些？

背部按摩常用穴位有12个：（1）大椎第7颈椎棘突下。主治感冒，发热，落枕，项背强痛，咳嗽，气喘，中暑，精神病躁狂症，癫痫。

（2）定喘大椎穴旁开0.5寸处。主治气喘，咳嗽。

（3）风门在第2胸椎棘突下，旁开1.5寸处。主治感冒，支气管炎，肺炎，哮喘，肩背软组织劳损。

（4）肩井大椎穴和肩峰连线的中点，肩部最高处。主治颈项强痛，落枕，颈淋巴结核，乳腺炎，中风偏瘫，肩背痛，眩晕，乳汁不下，滞产，功能性子宫出血。

（5）天宗肩胛岗下窝的中央。主治肩胛疼痛，上肢酸痛，气喘，气管炎，乳腺炎，颈项痛。

（6）肺俞第3胸椎棘突下，旁开1.5寸处。主治咳嗽，气喘，肺结核，胸膜炎，背肌劳损。

（7）心俞

第5胸椎棘突下，旁开1.5寸处。主治心痛，心慌，失眠，健忘，高血压，癫痛，精神病。

（8）膈俞第7胸椎棘突下，旁开1.5寸处。主治呕吐，呢逆，咳嗽，气喘，盗汗，吐血，贫血，心痛，肩背痛。

（9）肝俞第9胸椎棘突下，旁开1.5寸处。主治肝、胆疾病，黄疽，胃病，近视，失眠，胸胁痛，腰背痛。

（10）胆俞第10胸椎棘突下，旁开1.5寸处。主治胆囊炎，胆石症，肝炎，胃炎，胆道蛔虫症，心慌，失眠，腹胀，胸胁痛。

（11）脾俞第11胸椎棘突下，旁开1.5寸处。主治胃炎，胃溃疡，胃下垂，消化不良，神经性呕吐，肝炎，肠炎，痢疾，浮肿，贫血。

（12）胃俞第12胸椎棘突下，旁开1.5寸处。主治急、慢性胃炎，胃溃疡，胃下垂，急、慢性肠炎，厌食症，小儿吐奶。