为什么剔牙缝有害？

剔牙缝是个坏习惯，俗语说“牙越剔越稀”。牙齿本来排列得非常紧密，平时如果吃东西细细咀嚼，一般的食物是不大容易塞到牙缝里去的。若偶尔因吃了未煮烂的瘦肉，塞到牙缝里，也只能用牙刷轻轻地把它刷出去，不要随便用牙签、火柴杆、发卡等物乱剔、乱挑。因为，这样会使牙缝渐渐加宽，以后食物更易留在牙缝里。这些留在牙缝里的食物，如不及时清除，时间久了便会发酵作酸，破坏牙釉质，引引起龋齿病；同时

还会引起牙龈炎，甚至能使牙肉菱缩，牙根外露，失去保护作用，容易松动脱落。

剔牙缝既然不好，牙缝内塞了食物怎么办吃完东西随即漱口，临睡前最好刷一次牙，将牙缝内的食物残渣全部清理干净，就不至为害了。