指揉法是用指腹着力于体表,做轻柔缓和的环旋揉动,并带动皮下组织一起揉动。常用的有拇指揉法,中指揉法,以及用食、中指着力的二指揉法。
掌揉法是用手掌或掌根着力于体表,以肘关节为支点,做轻柔缓和的环旋揉动,并带动皮下组织一起揉动。进行掌根揉时要求掌根部稍用力下压,以加大深透力。特别说明:揉法操作均可直接作用于砭灸贴及其周围体表部位,通过手法操作发挥穴位刺激并协同加强贴针灸的调理效应。
【作用】
可配合贴针灸使用,能够促进贴针灸局部效果提升,也可单独操作。具有疏通经络、行气活血、宽胸理气、健脾和胃、消肿止痛等功效。
【适应症】
适用于头痛、眩晕、失眠、焦虑等头面部症状;胸闷胁痛、脘腹胀痛、便秘、泄泻等胸腹部疾病;颈肩腰背部、四肢关节部位的软组织损伤、肿痛、肌肉酸痛等。
也常用于美容。