后天失养、饮食失当，表现在青少年中最常见的现象是在生活上偏食、挑食、吃零食或恣食生冷、饥饱不调。处在生长发育时期的青少年体内各脏腑组织对营养物质和气血的需求是非常大的，如果这时期在生活上养成了偏食、挑食、吃零食的坏习惯，就势必造成食欲不振，营养摄入不全面不平衡导致营养不良而发生贫血。长期饮食失当，损伤脾胃气机造成脾气虚弱，脾失健运，气血化生乏源而出现贫血症状，治疗上选择运用归脾汤正中病机。

【病案举例】

以归脾汤为基本方随症加减治疗缺铁性贫血90例，在治疗期间需配合饮食调护，饮食以清淡为主，忌食肥甘，并补充足够的营养。90例贫血学生按上述治疗方法平均服药2个疗程后，再按WHO推荐的贫血诊断标准复查血象，82例血红蛋白、红细胞和Pt值均达到了正常标准，临床症状全部消失，身体状况也得到了根本改善，另外8例血红蛋白、红细胞和Pt值虽稍低于国际标准，但较治疗前也有了明显提高，临床症状也大有好转。观察一段时间后，疗效稳定，未见反复。