死要面子活受罪怎么办？如何克服死要面子的毛病

要面子是很多人的心理情结，严重地危害着人们的生活。有的人一辈子为“面子”所累，为了所谓的“面子”，他可以毅然决然地放弃很重要的东西，甚至包括爱情和钟爱的事业。

社会、家庭、环境等赋予我们的责任越来越重，要求也越来越高，而要面子的人自身偏偏还有那种“自己是个强者，不能比别人活得差”

的自我压力，于是，太多的压力、太多的欲望，带来了太多的负荷，人们普遍觉得很累。

有些人人所做的一切，几乎都是为了一张“脸”，拼命地赚钱，拼命地往上爬，出没于高档场所，打扮得衣冠楚楚，目的不过是为了活得更人模人样，活得更高人一等，活得更有“面子”。

有些人吹牛主要是因为“面子”，所以在你面前大谈他曾泡过多少妞，曾赚过多少外快，曾和多少个名人、领导共进晚餐，有时候，宁愿死也不可以没有“尊严”。

为了尊严，人可以和最好的朋友翻脸为了面子，莱蒙托夫刚刚还在感叹普希金重名轻生，转眼之间就倒在同样决斗中的虚荣剑下；拿破仑多次蔑视婚礼的庸俗和繁缛，他的婚礼却比任何一个俗人都更加壮观。只要面子保得住，一切都不成问题。

在这个充满竞争的社会里，位子、房子、车子、票子是社会有意无意衡量一个人成功与否的标尺。为了虚无的面子，失去生活的乐趣实在不值当。如何摆脱面子的无形羁绊呢？

1.调整一下自己的心态。

每个人应该知道自己该干什么，办事情要实事求是，千万不要好高骛远，更不能贪图虚荣，生活中要把心态放得平和一些。

聪明的人，把别人的成功变成激励自己前进的动力，不甘于平均主义，勤奋努力，努力工作，靠自己的劳动，终于实现了自己的愿望，值得人们赞扬。愚蠢的人，不顾现实，只是追求面子，造成经济洁据，闹得家庭不和睦，妻离亲疏。李治因不满生活现状，有买车的想法并没有错，但是要讲究实际，量力而行。在与别人比较时，应该比学习、比工作、比贡献，不能抛开现实，胡乱比较心理学认为，有攀比心理和行为的人，不考虑客观实际，盲目追求过高的目标，最后心理会发生扭曲，丧失理智。

2.与人攀比的心理不要有，要比就跟自己的过去比。

人与人的生活经历不一样，所以没有绝对的可比性。只有自己与自己比，才能不断地激励自己，使自己永远向上。

某地的梁某，今年30岁，看到同事家的房子面积大，装修得非常豪华，自己也不甘示弱，暗中要与同事比个高低，结果不切实际地买房、装修。由于没有钱，只好贪污公款，最后因事情暴露进了监狱，把自己的大好前程给毁了。妻子也不能原谅他，愤然离他而去。他在监狱中痛苦地说：“是攀比害了我，我怎么这么糊涂啊！报应啊

3.不能死要面子。

爱面子本身不是坏事，其实还是好事呢恰到好处地爱面子，是说明你有自尊心与上进心，有一定的素养与追求；如果人不爱面子了，就没有了自尊心，也就不可救药了。但是如果是严重爱面子，就十分有害了，会使人变得自私、嫉妒、霸道与焦虑，甚至会使人走向极端，干出悔恨终生的事情来。

“死要面子活受罪”，正是对此种心态的极佳写照。在我们生活中有许多这样的人，他们不懂得如何拒绝别人放不下自己的面子，“打肿脸充胖子”。本来是自己能力之外的事情也一味强，生怕被人瞧不起，说到底还是虚荣心在作怪。

有一个笑话，就是讽刺这种人的。

某客人来到五星级饭店。

客人：“你们这里有两尺长的龙虾吗？”

服务员：“先生，请等一下。”

5分钟后服务员：“对不起…”

客人：“一猜你们这种不上档次的地方就…”