主页/食疗养生/健康饮食/文章正文

白果莲子炖竹丝鸡能补气养血吗?作用与功效、做法

浏览: 发布时间:2021-05-06 21:36:31

白果莲子炖竹丝鸡

【材料与用量】

竹丝鸡1只(约500克),白果15克,莲子肉30克,胡椒3克,糯米30克.

【作用与功效】

健脾固肾,收涩止带.

【制作方法】

(1)竹丝鸡洗净,去内脏,滴干水.

(2)白果(去壳),莲子肉,胡椒洗净,与浸洗过的糯米一齐放入鸡肚内,用线缝合,放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖3小时,调味供用.

阅读全文

延伸阅读

什么是断食疗法?断食疗法

健康饮食2018-11-04
什么是断食疗法?断食疗法的十大好处及坏处危害

烤烧烤的步骤方法及流程

健康饮食2018-01-04
烤烧烤的步骤方法及流程_怎么烧烤步骤过程

烧烤需要准备哪些工具_烧

健康饮食2018-01-04
烧烤需要准备哪些工具_烧烤必备工具大全清单

自己制作酵素发霉了怎么

健康饮食2018-10-23
自己制作酵素发霉了怎么办?酵素长白毛能喝吗怎么补救?

哪几种肉最有营养?营养

健康饮食2017-08-30
哪几种肉最有营养?营养价值最高的7大肉类排行榜