【材料与用量】

首乌6克,黑豆30克,食盐适量.

【作用与功效】

1滋阴养肝,强壮补肾.

适用于肝肾虚而致头发黄白夹杂而干枯、腰无力大便干结、两目干涩等病症.

【制作方法】

(1)首乌加水煎汁去渣.

(2)黑豆泡胀洗净煮1小时后加人首乌汁再煮30分钟,加食盐即可.