作用与功效:减肥高脂血症调养肾病综合征调养尿路结石调养口味:

咸鲜味工艺煮

制作材料:主料:海带(鲜)80克调料盐2克胡椒粉2克味精1克制作方法:将汤烧沸,放入洗净的海带丝胡椒粉,续煮2-3分钟,放盐、味精即成。

营养价值分析:丰富碘质,消除脂肪,降胆固醇。

小帖士-食物禁忌海带:忌与甘草同食。